- 想请教减肚子的好方法！
健康咨询描述： 我才22岁，可是不爱动，造成肚子大得不行了，我穿裤子都要穿31的，有95cm,我真的很担心，但是我又不爱运动，饭也还是能吃，真不知道该怎么办？如果
- 关于失眠、焦虑与强迫思维的问题咨询：如何应对失眠、焦虑及不安全感？
健康咨询描述： 我今年38岁了，不知道从什么时候开始，晚上开始失眠，睡不着觉，反复想以前那些不开心的往事，莫名其妙的感到不安全感，焦虑，总担心会发生什么事情，情绪
- 寻找倾听者，经历苦闷与故事，寻求理解与倾诉的渠道
健康咨询描述： 我很苦闷,也有故事,可没人可倾诉.也没人能理解 曾经的治疗情况和效果： 曾中医
- 表哥离婚后的抑郁症状该如何治疗？
健康咨询描述： 我表哥自从与前表嫂子离婚后，整日闷闷不乐，也不与人交流，连自己的孩子也不怎么理踩，对父母及家人也没有多话可说，后来把这些症状详细告诉医生后，推断说
- 请问练弹跳对身高有影响吗？
健康咨询描述： 请问练弹跳对身高有副作用吗？比如练弹跳和负重蹲起？ 投诉
个人博客
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【1】怎么样才能把肚子减下去
健康咨询描述： 怎么样才能把肚子减下去,22岁，肚子还不算大,还有大腿上的肉,怎么样才能更有效的减第一次问题补充:我就是想知道最有效的锻炼方式,谢谢第二次问题补充
2025-08-26 14:12
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【2】工作压力大导致抑郁，同事嫉妒，家庭压力加剧，该如何有效治疗抑郁症？
健康咨询描述： 平常工作压力大，因为业绩好，同事嫉妒，和他们相处的也不是太好。加上最近家里长辈一直催着找女朋友结婚。现在整天的郁郁寡欢，没精打采。做什么事也没有精
2025-08-26 14:10
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【3】心理焦虑与死亡念头困扰，如何摆脱现状？
健康咨询描述： 我觉得现在心理状况有问题常常焦虑甚至喜欢上了死亡的字眼 曾经的治疗情况和效果：
2025-08-26 13:49
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【4】工作焦虑，症状及有效治疗方法？
健康咨询描述： 我是一名公司职员，最近一段时间明显感觉跟不上工作的进度，经常被老板批评，神经随时都是紧绷的，常常感觉到莫名其妙的恐慌，焦躁，心烦，胸闷，气急，每天
2025-08-26 13:43
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【5】肥胖人不能控制饮食怎么办？
健康咨询描述： 我一亲戚三十四岁，女，前五六年开始发胖，还喜欢吃肉，不到1米6的个儿，现一百四十多，现还有长胖趋势，请问该如何是好？用过多种减肥办法都以失败而告终
2025-08-26 13:05
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【6】相亲失败母亲恶语中伤，如何走出心理阴影？
健康咨询描述： 相亲失败后母亲用恶语中伤了我我该怎么办如何面对？ 曾经的治疗情况和效果： 本人
2025-08-26 12:51
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【7】朋友情绪异常，是否患精神分裂症？如何判断？
健康咨询描述： 玩得很要好的一个朋友，自从和女朋友分手后就变得郁郁寡欢，对周围的事情也不感兴趣，总是因为一些小事情而乱发脾气，莫名其妙的一会悲伤一会又大笑的，感觉
2025-08-26 12:51
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【8】男友学车压力大，如何有效缓解并转移注意力？
健康咨询描述： 男友因为学车压力大，在没事做的时候就会很纠结学车的事。该怎么缓解 曾经的治疗情况和效果：
2025-08-26 12:46
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【9】目前最有效的减肥方法是什么？
健康咨询描述： 身材过胖，想减肥，请问什么办法比较好？运动？吃减肥药？还是什么？ 投诉
2025-08-26 12:37
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【10】关于男友突然提出爱上别人，导致我精神状况受影响，是否精神分裂？
健康咨询描述： 谈了一个男朋友，三年了，本来打算年底结婚了，但是男朋友突然说不结了，在我的追问下，才说他是爱上了另一个女孩子，还非她不娶。我接受不了这个事实，晚上
2025-08-26 12:17
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